Краматорська школа № 10

12.01.2016

Грип: стоп! 

Як запобігти захворюванню?

В Україні спостерігається значне підвищення рівня захворюваності на грип, близьке до епідемічного. МОЗ України наголошує на необхідності дотримання заходів задля запобігання зараження грипом та в разі захворювання. 

Як можна заразитися вірусом грипу? 
Від іншої хворої людини – повітряно-краплинним, повітряно-пиловим шляхом (вірусні частки по повітрю переносяться від хворої людини до здорової під час розмови, кашлю, чхання), при тісному контакті (знаходження на відстані ближче 2-х метрів). 
Клінічні ознаки грипу: 
– підвищення температури тіла – різке підвищення температури тіла більше 38°С без інших супроводжуючих симптомів уже може свідчити про появу грипу; 
– головний біль; 
– біль у м’язах, біль у горлі; 
– кашель, нежить; 
– закладення носа; 
– в окремих випадках — блювота і понос. 
Особливо небезпечним грип є для представників груп ризику! 
Медичні групи ризику: 
– діти до 5 років (особливо – діти до 2-х років); 
– вагітні жінки; 
– люди віком від 65 років; 
– люди з надмірною вагою; 
– хворі на діабет; 
– хворі на хронічні серцево-судинні захворювання; 
– хворі на хронічні захворювання легенів; 
– люди з іншими тяжкими хронічними захворюваннями. 
Професійні групи ризику: 
– медичні працівники; 
– вчителі й вихователі; 
– продавці; 
– водії громадського транспорту; 
– усі, хто працює в багатолюдних місцях. 
У разі появи небезпечних симптомів усім, а зокрема представникам груп ризику, треба неодмінно звернутися до лікувального закладу, пройти обстеження та в разі необхідності отримати лікування протягом перших двох діб із часу появи симптомів грипу. Вагітні жінки мають викликати свого лікуючого лікаря або сімейного лікаря телефоном. 
Вакцинація: найефективніший засіб захисту! 
Особливо необхідною вакцинація проти грипу є для представників груп ризику! Найкращий час для проведення вакцинації – напередодні грипозного сезону (у вересні). Якщо такої можливості не було, то вакцинуватися можна і впродовж усього сезону. Всупереч поширеному міфу, це не ослаблює, а посилює здатність організму протистояти грипу. Вакцинація показана лише за рекомендацією лікаря та проводиться лише в лікувальному закладі. 
Як запобігти зараженню грипом? 
– уникати контакту з особами, які мають прояви грипозної інфекції; 
– обмежити відвідини місць великого скупчення людей; 
– часто провітрювати приміщення; 
– часто мити руки з милом; 
– не торкатися очей, носа або рота немитими руками; 
– прикривати ніс і рот при чханні або кашлі одноразовою носовою серветкою, яку одразу ж після використання треба викинути; 
– якщо у людини наявні симптоми грипу, необхідно триматися від неї на відстані не менше двох метрів; 
– повноцінно харчуватися, висипатися, уникати перевтоми. 
МОЗ України закликає кожного громадянина поставитися відповідально до власного здоров`я і дотримуватись правил поведінки в період підвищення рівня захворюваності на грип.